最近毎日蒸し暑いですね。

そんな時に心配なのが熱中症。

今日は保健委員会から「熱中症予防」について発表しました。

１．外では　ぼうしをかぶろう

２．こまめに　水やお茶をのもう

３．ときどき　すずしい場所で　休もう

４．朝ごはんを　食べよう

５．すずしいふくを　着よう

どれも　少し意識すれば　できそうなことですね。

暑い夏を元気いっぱい　乗り切りましょう。