心拍数が上がりすぎないように
- 公開日
- 2024/02/06
- 更新日
- 2024/02/06
５年生
体育では、ジョギングをしています。
5年生では、たくさん走ることではなく、心拍数をあげすぎないように考えて走る学習です。脈を計り、10秒間で30回を超えないペースで維持できるよう考えながら走っています。
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