今日は，栄養教諭の有田先生と一緒に

「成長する骨とカルシウムの関係」について

学習しました。

１０代は食事でカルシウムをたっぷりとって

骨を成長させる時期であることを知り，

「牛乳やヨーグルトなどでカルシウムをしっかり

取りたいです。」

「中学生になっても，運動や休養，食事のバランスを

考えて生活していきたいです。」と

理解を深めていました。