自分のご飯の適量を知ろう！
- 公開日
- 2026/10/29
- 更新日
- 2026/10/29
5年担任から
食の指導で、自分のご飯の適量を知り、食べ方の工夫を学習しました。5年生の平均のご飯の量は１９７ｇだそうですが、体重と身長によって量が違うことを知りました。今成長の時期ではあるのでバランスよく食事をとることを学びました。その後ランチルームで給食をたべました。
