食の指導がありました。今回は「水分の取り方」を考えることが学習のねらいです。
　まず，水分の役目や，体の水分の10パーセントが失われるとしんどくなり，20パーセントを失うと命が危険になるということを学びました。
　次に，どんな時に水分をとったらいいか，何を飲むのがいいのかを話し合いました。「こまめに水分をとる。」「定期的に水分補給する。」「学校だと5分休憩ごとに水分補給するのがいいかな。」など，様々な意見が活発に交わされました。今の季節にぴったりの学習内容でした。
　学習したことを生かして，暑い夏を元気に過ごしてほしいです。