今日は，絶好の水泳日和でした。
　日々，それぞれの泳力・泳法の練習に取り組んでいます。そんな中，今日は，水中での緊急時の対応について学習しました。何か起こった時，人間はどちらかというと力を入れてしまいます。しかし，水の中では体全体の力を抜くことで，浮くことができるのです。そのことを知っているだけで，いざという時に自分の安全を確保することにつながります。実際，体全体の力を抜いてみることで，自然に体が浮くことを実感として知ることができました。