身体計測がありました。その前に，「うんちでできる健康チェック」のお話を聞きました。うんちのでき方やどんなうんちが出るといいのか，便秘になるわけなども教えてもらいました。『早寝・早起き・朝ご飯』に加えて『朝うんち』にも取り組むことが大切だと知りました。朝に時間を作ってうんちを出せる習慣が身につくといいですね。