School Diary

6年 食の学習「中学生の食生活」

公開日
2022/03/17
更新日
2022/03/17

ぱくぱく通信

 6年生は,学活の時間に「体も元気になれるお弁当」について学習しました。もうすぐで中学生になるので,昼食に食べるお弁当の黄金比やお弁当箱の大きさについて学びました。

 ロイロノートを使い,黄金比に合わせて,ごはんやおかず選んでお弁当箱に詰め,自分のお弁当を作りました。彩りや栄養,食べ合せなどを工夫しながら完成させていました。

 中学生は成長期ということもあり,必要なエネルギーや栄養の多さに驚いていた様子でした。中学生になっても,小学校で学んだ栄養や食べ物のことを生かして元気に過ごしてほしいと思います。給食のレシピも持ち帰っていますので,お家で作ってみてくださいね♪