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学校日記

ホッとひといき　リフレッシュ

公開日
2020/04/30
更新日
2020/04/30

学校の様子

自由に外に出られずイライラ・・・
ストレスがたまって『イライラするのは自然なこと』です。
そんなストレスとうまくつきあうために
おうちでできるリフレッシュ方法を紹介します。

とても気もちがいいですよ！

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