栄養教諭の先生に花背山の家で行うバイキングについてお話をしていただきました。バイキングなら「好きなものを好きなだけ食べてもいい！」と思っていたみんなでしたが、今回の授業で「主食」「主菜」「副菜」「その他」のバランスが大切と知りました。花背山の家の3日間、元気に過ごせるようにバランスのよい食事を意識してほしいと思います。