年内，全員学習終了＆冬期補習最終日

　今週火曜日から始まっていた１，２年生の全員学習。昨日を以て年内の予定を終えました。

　２年生は昨日午後，本校スクールカウンセラー栗田万記子先生を講師としてお招きし，人権学習講演会を行いました。「メンタルヘルスの新しい潮流〜人間の意識の新しい可能性〜」と題して，集団の中で人と比較することなく，ぶれない自己を獲得するためのマインドセットの方法をお話ししてくださいました。生徒たちは講演の中で５分程度の「マインドフルネス（瞑想）」を体験し，思考をリフレッシュさせました。講演を聞いた生徒からは「他人と比較せず，自分らしく生きたい」「マイナスな思考になったときにはマインドフルネスを試したい」といった声が多く寄せられました。

　また，３年生の冬期補習については，年内の講座を本日で終えます。

　来週１２月２７日（火）〜１月３日（月）までは学校閉鎖日・生徒登校禁止日となっています。１月５日（水）は３年生学年ＰＳＴ，６日（木）から１，２年生は全員学習，３年生は共通テスト直前シミュレーションが始まります。

　生徒の皆さんは体調管理に十分留意し，また生活リズムを崩しすぎないように年末年始を過ごしてください。家族との時間を大切にしながら，自分で立てた計画に沿って学習する時間も確保し，メリハリのある毎日にしてくれることを期待しています。

　今年もみなさまには，大変お世話になりました。どうぞよいお年をお迎えください。

上：講演会の様子
下：マインドフルネスを実践する生徒たち