今日の献立

　今日の献立は，玄米ごはん，牛乳，いわしのかわり煮，ほうれん草のおかか煮，キャベツのすまし汁でした。京都産のいわしを使っており，骨までやわらかくおいしくいただきました。
　野菜は，「自然の歯ブラシ」と言われます。野菜をよくかんで食べると，野菜の繊維が歯のよごれを取ってくれます。またご家庭でもお話ください。

今日の献立

　今日の献立は，麦ごはん，牛乳，鶏肉と野菜の煮つけ，切り干し大根の煮つけでした。切り干し大根は，出汁がしっかりしみており，噛むとじわっと口に広がり，おいしくいただきました。やわらかい食べ物ばかり食べていると，噛む力が弱まります。かみごたえのある食べ物をしっかり食べて，かむ力をつけましょう。

今日の献立

　今日の献立は，ごはん，牛乳，ししゃものからあげ，小松菜とひじきのいためもの，いものこ汁でした。ししゃものからあげは，あまり食べたことのない1年生は恐る恐る口にしていましたが，「おいしいね！」と食べていました。