給食をつくってみよう！パート２

前回の「トマトと卵のスープ」は作ってみましたか？

今日は，「小松菜とひじきのいためもの」のレシピをしょうかいします。

カルシウムがたっぷりとれる，えいようまんてんのおかずです！

しらすぼしがなくても十分おいしくできますよ。

小松菜は塩ゆでしなくても，２センチに切った後，電子レンジで１分〜１分半ほど温めてもよいと思います。

いろいろ工夫をして，ぜひ作ってみてくださいね！



毎日きゅうしょくで飲んでいた牛にゅうが今はないので，

カルシウムが不足しがちになっていると思います。

成長期のみなさんにとって，カルシウムはとても大切なえいようそです。

せっきょく的に，カルシウムを多くふくむ食べ物を食べましょう！

カルシウムを多くふくむ食品は，牛にゅう・にゅうせいひん（ヨーグルト・チーズなど）・小魚・大豆・大豆せいひん（とうふ・あぶらあげ・なっとうなど）・青菜（小松菜・ほうれん草・だいこん葉）などです。

手作りマスクをいただきました。

本日，日野学区自治町内会連合会 会長様 立ち会いの下，日野学区婦人会 会長様より手作りマスク１２０枚をいただきました。
子どもたちのために，大事に使わせていただきます。
本当にありがとうございました。

音楽の教科書の歌を聴いて見よう！！

　長いお休みが続いていますが，元気に過ごしていますか？

　１年生から６年生で学習する音楽の教科書に出ている歌が聴けます。
また３年生の皆さんは，鍵盤ハーモニカの「指くぐり指またぎ」の仕方を動画で見ることができます。ぜひ見ながら練習してみてくださいね。
　
　まだお休みは続きますので，ときにはお家で歌を聴いたり歌ったりしてみてください。

自宅学習支援コンテンンツ（音楽）

給食を作ってみよう！

日野小学校のみなさん，そろそろ給食を食べたくなっていませんか？

今日は，夏においしいトマトを使った「トマトと卵のスープ」のレシピをしょうかいします！

さっぱりとしておいしく，人気のあるこんだての一つです。

かんたんに作れるので，ぜひおうちの人といっしょに作って食べてくださいね！