感染症対策について

学校では，多くの児童生徒等が手を触れる場所（ドアノブ，手すり，スイッチ，共用する器具等）を毎日消毒しています。また，登校時，トイレ後，休憩後，昼食前等での手洗い指導を徹底しています。ご家庭でも，健康管理とともにお気を付けください。

やってみよう今日のトレーニング パート８

　今日はＴ字バランスです。

　片足で立ち，両手ともう片方の足を真っ直ぐに伸ばします。

　そのまま上体を床と平行になるまで傾けます。

　顔は真っ直ぐ前を見ます。この姿勢で１０秒キープ。

　これを左右３セット。

　連休中も一日に一回は運動機会をつくって健やかにお過ごしください。

　今日も　レッツ　チャレンジ　！！