体ほぐし

学年体育で「体ほぐし運動」を行いました。
いろいろなストレッチを行った後，ボールを使った体ほぐしに挑戦。一列になり，ボールを右や左，上や下など様々な角度から自分の後ろの友達に渡していきました。相手のことを考えてパスをしていかないと，うまくつながらないだけに，みんな，優しい表情でボールを渡していたのが印象的でした。
最後は，バランスボールを使ってのボール運び。男女ペアになり，背中にはさんで運んだのですが，やっている子どももまわりの子どもたちも，にこにこ笑顔。
みんなで，心も体もほぐれた一時間となりました。