けんこうせいかつ きほんのき（おう吐と下痢）

３月の身体計測が終わりました。
通知票と一緒に「発育の様子」のプリントを持ち帰りますので，家庭にある「ピンクのファイル」に綴じてください。
身長と体重の１年間の成長の様子をご覧いただき，ご心配なことは，いつでも保健室までお知らせください。

今年度の保健指導のテーマは「けんこうせいかつ　きほんのき」です。
健康づくりの基本を知って，毎日の生活に活かしていってほしいと願っています。

昨年度は「インフルエンザ」による学級閉鎖がたくさんあったため，今年度はうつる病気の予防を１年間かけて学んできました。

最終回は「おう吐と下痢」についてです。
毎年のように，胃腸かぜも流行っています。

絵本「ゲーとピー　たぬきせんせいのびょうきのほん」毛利子来著，福音館書店をもとに紙芝居を作り，おう吐と下痢がどんな時に起こるのかを知りました。

そのあと，胃腸かぜの時に気をつけてほしいことを，説明していきました。
おう吐物や下痢便には触らないこと，換気をすること，手洗いは「どんぐりころころ」を２回分（３０秒）することなど，子どもができることを指導しました。

まだまだ，春先はいろいろな病気が流行りやすい時期です。
手洗いを忘れずにしてくださいね。

３月の掲示板「ぴったりはまる」

「右の絵は，あなたのおうちにある物が，ぴったりはまります。
何がぴったりはまるか，絵を見て，ヒントの言葉を読んで考えてみましょう」と，子どもたちに呼びかけています。

答えは，「牛乳パック」「テッシュの箱」「針金ハンガー」「靴ひも」「卵パック」「乾電池」「乳酸菌飲料５つパック」「カセットテープ」です。

私たちは目で見ることで，たくさんの情報を受け取っています。
そのため，目はとても疲れています。
「学習中の姿勢はいいですか？」
「テレビは，離れて見ていますか？」
「ゲームをしすぎていませんか？」
これからも目を大切にしていきたいですね。

「ぴったりはまるの本」ポプラ社を参考にしました。

予防のためにできることは？

かぜやインフルエンザが流行っています。
幸い、砂川小学校では、大きく広がることなく過ごせています。

集団生活なので、感染症が広がらないように、予防のためにできることを取り組んでいきたいと思っています。

例えば，

○寒い中でも、空気を入れ替えて、「換気」をがんばっています。

○給食前の「手洗い」をがんばっています。
　特に火曜日はパンの日なので、「手洗いを丁寧にがんばろう」と、放送をしています。
　また、給食室横にできた新しい手洗い場のおかげで、給食当番の手洗いの意識が向上してきています。

○空気が乾燥すると、かぜやインフルエンザが広がりやすいため、「湿気タオル」を教室内にかけています。

子どもたち自身が予防のためにできることを身に付けられるよう、繰返し取り組んでいきたいと思っています。

ご家庭でもお声かけをお願いします。

２月の掲示板「かぜをノックアウト」

かぜやインフルエンザが流行っています。そこで今月の掲示板では、予防のために大切なことをお知らせしています。

「か」んきを忘れずに
「ぜ」んぶ食べよう　好き嫌いせずに
「の」むときは　十分気を付けてかぜ薬
「っ」かれ、夜ふかし、かぜのもと
「く」だもの　たっぷり食べよう
「あ」つ着より　うす着
「う」とうと　こたつのい眠りかぜのもと
「と」んでるウイルス　手洗いうがいでやっつけよう

例年２月は、かぜやインフルエンザが一番流行する時期です。
みんなで気を付けていきましょう

歯の治療が終わったクラスは？

昨日の朝会では、秋の歯科検診の結果、歯の治療が全員終わった「わかば学級」に、児童保健委員会から賞状を渡しました。

小学生の時期は乳歯から永久歯に生え変わる、大事な時期です。
治療中の人は引続きがんばってくださいね。

６年生は、卒業までに治療しましょう。
中学生になると、治療費がかかりますよ！

けんこうせいかつ きほんの き （手を洗おう）

１月の身体計測時の保健指導では「手洗いの実験」をしました。

特別のクリームを手のすみずみまで塗り，その後石けんで手洗いします。
洗い残しがあったところには，まだクリームがついています。

その手を手洗いチェッカーという機械のブラックライトに当ててみると・・・
クリームに反応して，白く光るのです。

洗い残しのある場所を覚えておいて，また石けんで手洗いします。
そしてまたブラックライトに当てます。
洗い残しがなくなるまで，手洗いを続けました。

「こんな真剣に手を洗ったことないわ！」
「爪に洗い残しが多いのを初めて知ったわ！」などなど
新たな発見がたくさんありました。

寒い中でしたが，どの学年の子どもたちも真剣に手洗いをしていました。
手洗い合格の後は，しばらくヒーターの前で手を温めていましたよ。

かぜ，胃腸かぜ，インフルエンザが流行っています。
丁寧に手洗いしましょう。

教室内空気定期検査がありました

学校薬剤師の野良先生が教室内の空気検査のために，たくさんの器具を持って来てくださいました。

子どもたちの健康を守るため，１年間を通して何度も，学校環境の検査をしていただいています。

暖房をつけているため，空気の汚れがとても気になる時期です。

今回は教室内の空気検査として，「二酸化炭素濃度」「温度」「湿度」「一酸化炭素濃度」など１時間かけて調べてくださいました。

今日の検査の結果は「空気の汚れが少なくとてもいいですね」と，褒めてくださいました。

かぜやインフルエンザが流行してきています。

砂川小学校では，休み時間の換気や湿気用タオルに取り組んでいます。

ご家庭でも時々換気をしましょう。

土日の宿題「つめきり」児童保健委員会

身体計測時に，毎回手と足の爪検査をしています。

子どもは成長期でもあるため，大人に比べて爪がのびるスピードが速いので，１週間に１回は爪を切る習慣作りをしてほしいと思っています。

しかし習慣化はなかなか難しいようです。

児童保健委員会では全校に健康づくりの輪を広げようと毎月取り組んでいます。

そこで子どもたちと話し合ったところ，「宿題」にするのが一番いいという意見が出て，ポスターを作成しました。

各クラスに１枚ずつ配布しています。
そのポスターを保健室前にも掲示し，子どもたちに呼びかけています。
「土日の宿題」として，爪切りできたかな？と，ご家庭でも声かけをお願いします。

歯の治療が全員終わったクラスは？

今日の朝会では，秋の歯科検診の結果，歯の治療が全員終わった
「２年１組」「３年１組」に児童保健委員会からの賞状を渡しました。

１２月の歯の保健指導では，むし歯の進む様子をリアルな絵を使って説明しました。

軽度のむし歯　　Ｃ１　（痛みはないが，歯にあながあいたり，
　　　　　　　　　　　　黒ずみができる）
中度のむし歯　　Ｃ２　（冷たいものや熱いものがしみる）
重度のむし歯　　Ｃ３　（何もしなくても，ズキズキ痛む）
最重度のむし歯　Ｃ４　（歯がグラグラしたり，歯がぬけそう）

早めの受診が大切です。　

１２月の掲示板「なかをそうぞうしてみよう！」

１２月は人権月間です。

普段の生活の中で，子どもたちは自分のことばかりを話してしまって，友達の気持ちを思いやることを忘れてしまうことがあります。

けがをして保健室に来た時も，「○○ちゃんがけがささはった〜」と，されたことばかりを強調することがあります。

しかし，けがの原因について詳しく聞いていくうちに，自分も友達に嫌なことをしていることに気づくことがあります。

「心」や「気持ち」など，大切な物は目に見えないんだよと呼びかけています。

８枚の写真を見て，なかがどうなっているのかを想像することによって，目に見えなくても大切なことがあるんだということに，気づいて欲しいと思っています。