最新更新日:2024/04/26 | |
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身体計測前の保健指導「健康生活 きほんのき」GOODな姿勢大作戦(1)
4月の身体計測が終わりました。
身体計測は,4月,9月,1月に全校で実施します。 しかし身長や体重を計りたいときは,「健康相談」としていつでも保健室で測ることができます。 ご家庭でも気になることがあれば,いつでもお知らせください。 今年度の保健指導のテーマは「GOODな姿勢大作戦」です。 良い姿勢が大切なことはわかっていても,すっと良い姿勢を続けることは難しいです。 そこで,時々「よい姿勢にしよう」と,自分で気付くことができる子どもになってほしいと思っています。 良い姿勢でいると,疲れにくかったり,けがをしにくかったりすることを説明した後,よい姿勢のために毎日できることを3つ話しました。 (1)授業中の「パーの2階立て」 (2)背伸びすること(1分間我慢できるか背伸び大会をしました) (3)靴下を立ってはいたり,脱いだりすることです。 詳しい内容は,ぜひ子どもたちに聞いてみてくださいね。 |
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