給食室より

７月１９日（木）の献立
麦ごはん　牛乳　ハッシュドビーフ　ジャーマンポテト

「ジャーマンポテト」は、チキンフランクフルトと、たまねぎを炒めたところに、蒸したホクホクのじゃがいもを入れ、塩こしょうで味付けしました。
　

給食室より

７月１８日（水）の献立
小型コッペパン　牛乳　スパゲティのミートソース煮　ごぼうのソティ　チーズ

「ごぼうのソティ」は、下茹でしたささがきごぼうと、千切りのにんじんを炒め、しょうゆと塩こしょうで味付けし、たっぷりのいりごまであえました。　ごまは、カルシウム・ビタミンE・鉄・脂質などの栄養が多く含まれています。

給食室より

７月１０日（火）の献立
ごはん　牛乳　焼肉　トマトと卵のスープ　みかん

夏においしい食べ物の１つ、トマトです。トマトには、からだの調子を整えるビタミンCやカロテン（ビタミンA）が多く含まれています。　たまねぎと卵と薄切りにしたトマトでスープにしました。　

給食室より

７月６日（金）の献立
ごはん　牛乳　さばのたつたあげ　かぼちゃの煮つけ　七夕そうめん

「七夕そうめん」は、天の川に見たてたそうめんと、星に見たてたオクラが入ってます。　給食室のホールにも、七夕飾りを作りました。

給食室より

７月３日（火）の献立
ごはん　牛乳　平天の煮つけ　京野菜のごまみそかけ　みかん

賀茂なすと万願寺とうがらしは、京都で昔から作られてきた京野菜です。　賀茂なすは、ボールのように丸くあざやかな紫色で、皮がやわらかく甘みもあります。　万願寺とうがらしは、とうがらしの大様と言われるくらい大きなとうがらしです。　赤味噌・砂糖・みりん・料理酒・いりごまで作ったタレをかけて食べます。

給食室より

７月２日（月）の献立
麦ごはん　牛乳　そぼろ丼　ほうれん草のごま煮　もずくのみそ汁　きざみのり

給食に新しい海草が仲間入りしました。「もずく」です。　もずくのぬるぬるは「フコダイン」と言って病気にかかりにくい体を作る働きがあります。　コリコリ・ツルッ・チュルン等、もずくの食感を見つけてくれました。

給食室より

６月２９日（金）の献立
ごはん　牛乳　にしんなす　かきたま汁

「にしんなす」のにしんは、干したものを使います。　あぶらの多いにしんと、あぶらに良く合うなすを炊き合わせました。　このように、味のとり合わせが良いものどうしを「であいもん」といいます。