食育

　栄養教諭による食にかかわる学習をしました。今回のテーマは、「かむこと」。
　まず、食べ物がどのような経路を通って体の中に入るのかを確認しました。今まで当たり前のように食べていましたが、一つ一つ確認することで、「かむ」とはどういうことなのかを改めて知ることができました。くちびるを閉じて、舌の上に食べ物をのせ、奥歯で噛み砕き、唾液とよくまぜあわせて十分やわらかくしてから飲み込むことを教えてもらい、実際に乾パンで、確かめました。
　乾パンがいつもより美味しく感じました。これからも正しく噛んで美味しく頂いてほしいものです。