インフルエンザに用心を

　冬休み明けの身体計測が行われています。その際に，全学年ともインフルエンザの予防について，養護の先生からお話を聞いています。また，保健室横の掲示板には，「寒い冬のじょうずな服の着方」の掲示もあります。
　幸い養正校では，現在インフルエンザにかかっている子どもはいませんが，近隣の学校では，インフルエンザにより学級閉鎖になっているところがあると聞いています。京都市にはインフルエンザ注意報も出ています。体調管理をしっかりして，インフルエンザに負けないようにしてほしいと思います。

生活リズムを大切に！

　とても過ごしやすい季節を迎えました。１１月も欠席する児童は少なく，子どもたちは元気に過ごしています。
　このような健康を持続させるには，毎日の生活リズムを整えることがとても大切です。学校でも，生活リズムについての指導を行っています。今月の保健室前の掲示板には，排便の仕組みや大切さが分かりやすく示されています。
　この機会に，ご家庭でも子どもたちの生活リズムについて，確認・見直しをお願いします。

保健指導

　夏休みが明けて３週間が過ぎようとしています。子どもたちは，毎日元気に運動会練習や教室での学習に取り組んでいます。
　保健室では，夏休み明けの生活リズムが早く整うように，生活点検や保健指導を実施しました。身体計測の機会に，歯の健康や排便等についての指導を，学年に応じて行いました。これから秋の良い季節を迎えますので，学習や運動に力いっぱい取り組めるよう健康管理をしっかりとしてほしいと思います。

　「ほけんだより ９月号」を掲載しています。ページ右下の配布文書または以下のリンクをクリックしてご覧ください。

ほけんだより ９月号

熱中症にご注意！

　７月に入りました。これから夏本番，暑さも厳しくなりそうです。
　体が少しずつ暑さに慣れてきたとはいえ，熱中症には十分な注意が必要です。
　　＊水分を十分に補給すること
　　＊小まめに休憩をとること
　　＊涼しい服装を心がけること
　　＊外へ出る時は帽子をかぶること
など，熱中症対策を怠らないようにしましょう。部屋にいる時でも熱中症になることもあるようです。
　睡眠・食事・適度の運動により体調を整え，暑い夏を元気に乗り切りましょう。

歯の健康

　６月４日は「虫歯の日」でした。本校では，６月１日に歯科検診を行い，校医の先生に子どもたちの歯の健康状態を見ていただきました。
　虫歯が１本も無く，とても良い歯の子がいる一方で，虫歯の治療ができていない児童や歯磨きが十分でないと思われる児童もいました。
　特に永久歯は，子どもたちにとってこれから６０年，７０年と使っていくとても大切な歯です。十分な栄養を摂る上で，とても重要な役割を果たしています。ご家庭でも，お子たちの歯の状態を確認していただき，必要であれば一日も早く受診をお願いします。
　保健室前には，子どもたちの目を引く，歯に関するかわいい掲示があります。

生活リズム

　新年度が始まってひと月半が過ぎました。家庭での生活リズムもできてきたでしょうか？健康な体づくりや学習のベースは，基本的な生活習慣です。朝ご飯・歯磨き・排便・早寝早起き，この時期に今一度，生活のリズムを見直してみましょう。

眼科検診

　今日の眼科検診から，学校医の先生による健康診断が始まりました。耳鼻科・内科・歯科などの検診がこれから続いていきます。
　何をするにも，健康な体が必要です。これからの検診で治療が必要なことが分かりましたら，早めの受診をお願いします。

　「ほけんだより」を掲載しています。ページ右下の配布文書または以下のリンクをクリックしてご覧ください。

ほけんだより ４月号

健康診断

　身体計測をはじめ様々な健康診断が始まっています。今日も，低学年の身体計測がありました。保健室の使い方についてのお話の後，身長や体重の計測では，どれぐらい増えているかを楽しみにしていたようです。
　これから校医さんによる内科検診や耳鼻科検診，歯科検診なども行われます。結果を確認していただくとともに，必要があれば早い目の受診をお願いします。
　今年度も，子どもたちの健康や成長を，ご家庭と連携しながら見守っていきたいと思います。