京都市立学校・幼稚園
最新更新日：2024/05/17
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家でできる体そう　パート８

画像１画像２
　今日は，アキレスけんをのばす体そうを紹介します。

　ポイントは，のばす方の足のかかとを地面につけたまま，反対側の足の方に体重をかけていきます。

　右足も左足も，しっかりとのばしましょう！！


【１組】 2020-05-22 12:14 up!
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