たんぽぽ 集中するには？

「うちで学ぼう！」【集中するには？】

おうちで勉強していると，集中するのが難しいですね。
長い時間集中するのが難しい人は，１０〜２０分ずつ区切って集中する感覚をつかむところから始めてみましょう。
たんぽぽでは，「残り時間が目で見て分かるタイマー」と「やることリスト」を使っています。
何を，どれくらいやって，どうなったら終わるのかをはっきりさせて時間を区切ることで，だんだん集中できるようになってきます。
「残り時間が目で見てわかるタイマー」は，スマートフォンやタブレットのアプリとしていろいろな種類があるそうです。