今日の給食 ３月７日（月曜日）

◆今日の献立◆

　・麦ごはん
　・牛乳
　・牛丼の具
　・三度豆のごま煮
　・すまし汁

　「牛丼の具」は、教室で麦ごはんに混ぜて食べます。こどもたちに人気の献立です。
　「三度豆」は、「さやいんげん」とも呼ばれ、カロテンが豊富で抗酸化作用があります。そのほか、必須アミノ酸のアスパラギン酸やリジンも含まれ、疲労回復に効果があります。