11月14日（木）5年い組「食の学習」

５年い組がランチルームで食の学習を行いました。
テーマは「食べることの大切さを考えよう」です。

食事をしないと体はどうのようになってしまうのか？食事をする理由を考えました。
★栄養バランスがくずれるから
★体が成長できないから
★運動したりするエネルギーが足りなくなるから
★病気になるから
★体温が低くなるから
★歯が弱くなってしまうから
★栄養失調になってしまうから
★集中できないから
★イライラしてしまうから
★脳が働かず学習できないから

しっかりと考えて発表していました。

五大栄養素やその働き，食品などを考えました。
その後給食の献立を６つの食品群に分ける活動をグループで行いました。

いろいろな食品からいろいろな調理法で食事をすることで健康な生活を送ることができることを学びました。日ごろの食生活も栄養バランスが良いか考えて，自分で自分の食事をよりよくできる力をつけてほしいと願います。