駅伝予選に向けての朝練習

　９月２９日（火）の朝練習では，スピードとスタミナをつけることを目的に実践しているトレーニングを行いました。２組のペアを走力が均等になるよう作り，一人グラウンド外周を６回，交互にリレーしながら合計１２周を他のペアと競うトレーニングです。
　回数が増えるほど，負荷が強くなって厳しいトレーニングですが，子どもたちは一生懸命，取り組み汗を流していました。

第３１回京都府小学生陸上競技選手権大会京都市予選会

　９月２１日（祝月）西京極陸上競技場において第３１回京都府小学生陸上競技選手権大会京都市予選会が行われました。本校からも６年生男子１名が８００ｍ，女子１名が１００ｍ，同じく１名が８００ｍ，そして５年生の女子１名を加えて３チームが４×１００ｍリレーに出場しました。
　それぞれ日ごろの練習の成果を十分発揮し，実力通りいやそれを上回る記録を残してくれました。
　なかでも８００ｍでは男子２分４０秒の標準記録をクリアした児童が男子１名おり，１１月１日（日）の第３１回京都府小学生陸上競技選手権大会に出場することになりました。乞うご期待です。

駅伝予選会に向けた朝練習

　運動会前日の９月１８日（金）も，前夜の雨があがり晴天となったので，朝練習を予定していたメニューでこなしました。
　週末は駅伝予選会１区間を想定したタイムトライアルです。１４００ｍ（運動場外周コース７サイクル）を自己記録を少し短縮したところに目標を設定し，１週（２００ｍ）のラップをプランニングしてチャレンジします。その日の体調にもよりますが，各自少しずつ記録を向上させてきています。
　明日は，運動会。小学校生活最後の運動会に力いっぱい臨んで，よい思い出を作ってほしいものです。

駅伝予選会に向けた朝練習

　９月１４日（月）の朝練習は，長い距離への対応力をつける練習です。週に１回は２０００ｍ（運動場外周コース１０周）を走っています。
　この練習はタイムを計測せずに自分のペースで２０００ｍ調子よく走りきれるよう心がけています。

駅伝朝練習

　９月１１日（金），この日の朝練習は支部予選会の１区間距離を想定して，運動場外周コースを７周（１４００ｍ）のタイム計測を行いました。
　それぞれこれまでの記録を振り返り，目標タイムを設定して，１週のペースを想定したり，ペース配分のプランを考えたりして臨みました。
　気温も少しずつ下がってきて，よいコンディションで走れ，満足できるタイムが出せた子が多かったようです。

放課後のひととき

６年生たちが男女仲良く，一緒に遊んでいる姿が見られるようになってきました。
低学年の児童たちも交えて，本当に楽しそうに遊んでいます。
とても嬉しく思います。

頑張っていますよ！

一人技からだんだん大きな技の練習が増えてきました。
みんな気を引き締めて頑張っています。
応援よろしくお願いします。

かっこいいぞ！６年生

運動会まで１週間余り。
毎日、組体操の練習を頑張っています。
今日は５・６年総勢７３名で大ピラミッドの大技に挑戦しました。
初めて組体操に挑む５年生の見本となったり、サポートしたりと頑張っています。
大技になればなるほど、土台になる人は想像を超えるほどの重さと痛さに耐えないといけません。上の人は、揺れないようにバランスを取るのが難しいです。
みんなそれぞれ自分が任された場所で自分の責任を果たし、頑張っています。
みんなの努力と我慢で、初めての練習にして初めて大ピラミッドを成功させることができました。
本番まで気を抜かず、けがをしないようにやってほしいです。
子どもたちにたくさんの励ましのお声かけをよろしくお願いします。

駅伝・陸上記録会に向けた朝の練習

　９月１０日（木）の朝の練習は，２１日に陸上記録会に出場する児童もいるので，リレーの練習と８００ｍに出場する児童はタイム計測をしました。
　５年生もいっしょにたくさん参加しており，朝早くから運動場いっぱいに元気に走る高学年の姿がたのもしく思えます。

駅伝練習

　９月８日（火），毎日続けている朝の駅伝予選に向けた練習，この日も７時３０分から小雨が時折降る中行いました。練習内容は２人組で１人４００ｍ走り，それを３回ずつつなぎます。二人で合計，１２００ｍを短・中距離のペースで走りぬく練習です。
　それぞれの今の力・体調に合わせ，ほどよく負荷をかけたトレーニングで子どもたちは気持ちの良い汗をかいていました。