その症状、「かくれ脱水」かも。冬も水筒のご用意を！

最近、頭痛や気持ち悪い、だるいといった症状を訴える児童が多くいます。

寒さなども影響していると思われますが
「水分とっている？」と聞くと「水筒持ってきていない」と
答える児童がちらほらいます。

冬は、夏に比べ、汗で排出される水分量は減りますが
湿度が低く乾燥しているため、皮膚からの水分蒸発量は増えます。
さらに夏よりものどの渇きを感じにくく水分をとらないため、「かくれ脱水」を引き起こしやすいです。
症状として
頭痛、集中力の低下、食欲不振などがあります。
子どもは、脱水で簡単に熱もあがります。
お子様の症状も、もしかしたら「かくれ脱水」かもしれません。

食事を除き、1.2ℓの水分補給が必要といわれておりますので
休み時間ごとに飲めるように水筒のご準備やお声がけをお願いします。

参考：厚生労働省　「健康のため水を飲もう」推進運動
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/buny...

【4年生】理科室での学習スタート！

　4年生は単元「ものの体積と温まり方」から理科室での学習がスタートしました。

　初めての理科室での学習や実験に少しドキドキしながらも、理科室での学習の約束を守って真剣に実験する姿が見られました。

　来週は空気、水の温度と体積の関係から金属についても調べたくなったので、金属の変化について実験を行います。変化がわかるように高温の火をコンロを使って実験することも計画しました。今以上に、安全に気を付けて学習を進めていきたいと思います。服装が化学繊維でないものにするなどまたお家でも気にかけていただけると嬉しいです。

６年生 調理実習

　調理実習で野菜のベーコン巻きと豆腐チャンプルーを作りました。
　グループで役割分担をし、みんなで協力したからこそ短い時間の中で２品を作り上げ、片付けまで終わらせることができました。包丁やフライパンの使い方も慣れた様子で、おいしいおかずたちができました。
　調理実習で作ったおかずも給食もぺろりと食べていました。

タブレットを安心して使うには…

　学校でも使っているタブレットの危険についてや、正しい使い方などを知っていきました。「顔認証ってなんだろう？」と画面に顔を近づけて解除する方法を体験したり、「家ではロックをかけてるよ！」と他のやり方をみんなに伝えてくれたり、正しく安全に使うやり方を動画も交え、とても真剣に話を聞いていました。おうちの方にも今日のことを話してくれているといいなぁ。

１２月７日の給食

今日の給食は、メロンパン、ミネストローネ、スパイシーチキン、牛乳でした。

１２月の給食目標の、『いろいろな国の食べものを知ろう』に合わせて、イタリアの家庭料理のミネストローネが登場しました。ミネストローネには、ベーコン、ミックスビーンズ、マカロニ、玉ねぎ、にんじんが入っていてとても具だくさんです。

クリスマスを感じさせる冬らしい献立で、楽しみながら食べていました。

いろいろなかたち

　算数科の学習で三角形を組み合わせていろいろなかたちを作っています。今日は、みんなが考えた形をシルエットクイズにして解き合いました。同じ形でも三角形の組み合わせ方はいくつかあることに気づき、自分が考えやすい形を見つけ、シルエットクイズに取り組みました。

中学校給食体験

　６年生が中学校の給食を試食しました。中学校の給食はどんな物が入っているのか、ドキドキしながら給食のふたを開けました。おいしそうなおかずにみんな大興奮。
　中学校の給食はたくさん入っているなと思っていましたが、６年生の子たちはぺろりと間食していました。

１２月５日の給食

今日の給食は、麦ごはん、豚丼の具（白みそ味）、こんぶ豆、キャベツの吉野汁、牛乳でした。

豚丼の具（白みそ味）は新献立です。豚肉と玉ねぎを炒め、白みそベースの調味液とにらを加えて仕上げました。ほんのりあまい白みそが香り、ごはんもすすんでいました。

「おいしかったので、また食べたいです。」「ごはんとよく合いました。」と大好評でした。

今日は、「こんぶ豆」も残食がほとんどありませんでした。「大豆があまくておいしい。」「大豆がやわらかい。」と大豆のみりょくもたくさん見つけられていました。

三角形で丸いリースを☆

　図工の時間に、１２月カレンダーの作成をしました。算数ｄ『いろいろな形』を学習しているので、三角形を使って丸い形になるよう、リース作りに取り掛かりました。
　「どんな風に貼ろうかなー？」「こっちに向けてたら素敵じゃない？」など。子どもたち同士でいいところを見せあいっこしながら作っていきました。教室の後ろに貼るのが楽しみです☆

Let's BINGO!

　外国語の時間に、「What is this？」と果物のイラストを見て「Apple！」や「Peach！」と読み方の学習をしました。そして後半はそれらを絵に描いてビンゴをしました。先生が言う果物がどれかを見つけ、「ビンゴ！」や「No bingo…」と外国語を使って楽しく活動をしました。