昨日,ホームページを通して連絡させていただきました「家庭訪問」につきましては先に掲載しました通り,この度の家庭訪問は急遽「中止」となりました。今日の新型コロナウイルス感染症の拡大状況を鑑み,併せて「濃厚接触」に関して更に厳しい視点で変更された事を受け判断したことです。
先程から,明日より訪問を計画していた生徒宅に連絡をして直接「中止」をお伝えさせていただいています。どうぞご理解くださいますよう,よろしくお願いいたします。
【先生方からのメッセージ】
4月22日(水)こんにちは。山科中学校の久保田です。
体調の方は大丈夫でしょうか。また,課題の方は順調に進んでいるでしょうか。まだ取り掛かっていないという人たちはそろそろ始めていかないと後々困ることになりますので,計画的に進めていきましょう。
家で過ごす時間が長くなり,少しずつやることも無くなってきた頃だと思いますが,時間がある今だからこそ,できることがあると思います。先生もこの期間に自宅でできるトレーニングを毎日実施しています。日々投稿されているトレーニングやリズムダンスを見て,毎日違うことをするように心がけています。運動はしていますが,その分食べてしまうので,「痩せた」という実感はありませんが,できる限り継続していければと思います。皆さんも体力維持,健康維持のために,是非やってみてください。
最後に体調管理に大切なこと「バランスの良い食生活」「休養睡眠をしっかりとる(規則正しい生活を送る)」「適度な運動」の3つ。この3つを意識し,ウイルスに負けない強い体を作っていきましょう!