「て を あらいましょう」の歌（うた）

　養護教諭（ようごきょうゆ）　保健室（ほけんしつ）の先生（せんせい）が，正（ただ）しい手（て）の洗（あら）い方（かた）の歌（うた）を作（つく）りました。「てをたたきましょう」の歌（うた）の替（か）え歌（うた）です。　
　歌詞（かし）と音（おと）を紹介（しょうかい）します。

正しい手の洗い方「てを　あらいましょう」
↑これをクリックすると，歌詞（かし）を見（み）ることができます。

♪「て　を　あらいましょう」の歌
↑これをクリックすると，歌（うた）をきくことができます。

ぜひ，毎日（まいにち）の手洗（てあら）いが正（ただ）しくできているか，この歌（うた）でチェックしてみてくださいね。

●本校スクールカウンセラーからのメッセージ●

＜本校スクールカウンセラーから，ご家庭へのメッセージを掲載します。緊急事態宣言が続いていますが，ご家族みなさんの心身の健康のために，お読みいただけたらと思います。４／２７（月）にお届けする学校だよりにも，掲載する予定です。＞

　季節は過ごしやすい候となりましたが，新型コロナウイルス流行で，先行き不透明な落ち着かない日々が続いています。このような状況となり，不安になったり，イライラしたり，落ち込んだりすることがあると思います。そんな気持ちが起こってくることは無理もないことであり，みなに起こる自然なことであります。しかし，私たちはみな「レジリエンス」をはたらかせる力を持っています。「レジリエンス」とは「心の回復力」をいいます。これは誰もが持っている心の力です。レジリエンスをはたらかせる生活をご紹介します。　
　
☆日々変わる状況に，心は思う以上にエネルギーを使っていると思います。まずは休める時にしっかり休んで下さい。

☆お家でのいつも通りの生活を。食事や睡眠，入浴などがなるべく変わらない，これまで通りの基本的な生活を心がけて下さい。いつものかかわりが何よりも安心感・安全感につながります。
　
☆周囲の家族や友人など信頼のおける人に話をするなど（メール，LINEなどもOK）して，人とのつながりを感じることを大切にして下さい。

☆リラックスできることをする
＊簡単なリラクセーション法をご紹介します
〇楽な姿勢をとり，肩の力を抜きます。肩の力を抜くためには，肩を上げて10秒ほど拳を強く握り，力を抜いてすとんと下げると良いです。
〇空気を鼻から吸いながらお腹をふくらませます。次に口からゆっくり吐き出します。
もう一度吸って，1，2，3ハイ，少しとめて，吐きます，6，7，8，9，じゅ〜。
吐いてしまうと自然に空気が入ってきます。自分のペースでしばらく続けましょう。（2，3分）

　今のような状況はずっと続くわけではありません。「あの時は大変だった」と言える日が必ず来ることを強く信じてゆきましょう。心配な状況が続く場合には，遠慮なくご相談下さい。

２４日（金）臨時休業（休校）中です。

　特例預かりで学校に来ている子どもたちと，マーブリングを楽しみました。

２４日（金）モンシロチョウの たまご と ようちゅう

　３年生（ねんせい）の学習園（がくしゅうえん）で育（そだ）てているキャベツの葉（は）の裏側（うらがわ）をよく見（み）ると，小（ちい）さな卵（たまご）を見（み）つけました。
　これは，モンシロチョウの卵（たまご）です。幼虫（ようちゅう）も見（み）つけました。チョウは，たまごからよう虫（ちゅう）になります。この後（あと）は，どうなるのでしょうか。
　３年生（ねんせい）の理科（りか）「こん虫（ちゅう）の育（そだ）ち方（かた）」でも学習（がくしゅう）します。
　３年生（ねんせい）のみなさん，他（ほか）の学年（がくねん）のみなさんも，楽（たの）しみにしていてくださいね。

２４日（金）臨時休業（休校）中です。

　

２４日（金）臨時休業（休校）中です。

　特例預かりで学校に来ている子どもたちは，自主学習をしたり，ＮＨＫの映像教材やＫＢＳ京都「がんばれ！京都の子どもたち」の録画などをみたりして過ごしています。

２３日（木）校内の環境整備

　休校中は，教職員が校内のいろいろな場所を整理整頓したり，きれいに掃除したりしています。
　今日は，教室のごみ箱にペンキを塗って，きれいにしています。

２３日（木）臨時休業（休校）中です。

　特例預かりでは，教室で自主学習や読書，映像教材をみるなどして過ごしています。

２２日（水）校内の環境整備

　休校期間中に，校内の整理整頓などをして，学校再開に向けて準備をしています。
　今日は，３組プレイルームでも学習できるように，デジタルテレビを設置しました。

２２日（水）臨時休業（休校）中です。

　合間には，運動場に出て遊んでいます。「だるまさんがころんだ」や大縄跳びなどを楽しんでいました。