ラジヨガで体をととのえる

呼吸を意識。なかなかに本格的なヨガの動きを取り入れた「ラジヨガ」！

落ち着いた状態ですが，体は目覚める！

朝のつどい

遅れずに集合。そして，静かに待つ。

できなかったことが，できるようになってきています！

涼しい！？ 寒い！？

朝の５時の気温。

山間なので，陽はまだ射してきません。天気は．．．バツグンです！

ナイトハイクに出発！

暗くて見えないシルエット的な写真ですが．．．。
ナイトハイクの反応は，まさに人それぞれ。

本日の活動はすべて無事に終了しました。

おやすみなさい。

ナイトハイクだ！

これから始まるナイトハイク。
まずは心を落ち着けて．．．６分間の沈黙！
沈黙の後，説明を聞く子どもたちからは自然な拍手が．．．。

心が落ち着くと，いいなと感じる行動に結びつくようです。

食べたら．．．「遊ぶ」！

夕食後にお風呂に入って，一日の汗を流しました。
今日はよく汗をかきました。

さて，食べたあとは．．．やはり「遊び」ます！

カードゲームに興じる子供たち。

落ちぬ食欲

よく食べるのは元気な証拠，などと言うのかどうかはわかりませんが，よく食べてくれます。気持ちいいです。

みごとなまでに，みんな元気です！

うちの学校の旗です！

とても暑かった一日でしたが

夕方になるとすこし風が．．．


うちの旗もハタハタと．．．

一部，渋滞も．．．

どのグループもスムーズに．．．とは，いきませんよねぇ。

渋滞が起こると，下の写真のように，しばし休憩！

フライング ディスク ゴルフに挑戦！

一般名称「フリスビー」で行うゴルフ。
「お〜！」と声が連続して出てしまうように上手なグループもあります。