14日に桂東小学校で,京都市学校保健会西京支部の研修会「健康教育講演会」を開催しました。
この講演会は,西京区の小・中学校・総合支援学校の教職員と学校5師さん(校医さん),そして保護者の皆さんを対象に毎年開催されているものです。
今年の講師は,立命館大学スポーツ健康科学部教授でスポーツ栄養学の「海老久美子」先生です。
テーマは「スポーツと栄養」〜活動量の多い子どもの食事を中心に〜です。トップアスリートのサポートをされている海老先生ですが,子どもの頃からの食習慣の大切さを具体的なレシピも紹介していただきながら,お話していただきました。
講演の2時間があっという間に過ぎましたが,その後の質疑応答も皆さん熱心で,帰り際まで何人もの方が残り,質問をされていました。
今日の講演の内容が,西京の子どもたちに少しでも活かされていくと素晴らしいと感じる講演会でした。
過密なスケジュールの中,時間を割いて来ていただいた海老先生,ありがとうございました。