すいみん その１５

おひとりでも多くの元町小学校保護者の皆様にご参加いただければと思っています。
詳細については，以下のとおりです。どうぞよろしくお願いいたします。


○●○●　　「第１回学校保健委員会」開催のご案内　　○●○●

皆様におかれましては，ますますご壮健にてお過ごしのこととお喜び申し上げます。日ごろは，本校教育発展のために多大のお力添えを賜り厚くお礼申し上げます。
さて，学校保健の一層の推進と充実のため，下記の要領により学校保健委員会を開催させていただきます。ご多忙のこととは存じますが，ご出席くださいますようご案内申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



１．日 時　　　　平成２４年８月２４日（金）　午後3時〜4時30分

２．場 所　　　　元町小学校 ふれあいサロン（北校舎1階）

３．内　容 　　　講　演　：　子どもの睡眠について
　　　　　　　　　　　　　　　　　・睡眠と食事について
　　　　　　　　　　　　　　　　　・睡眠とメンタルヘルスについて

　　　　　　　　　 講　師　：　医療法人　ひつじクリニック
　　　　　　　　　　　　　　　　（心療内科・精神科・神経科）
　　　　　　　　　　　　　　　　　副院長　　　市村　麻衣　先生
　　　　　　　　　　
■　□□　睡眠科学・睡眠医学・睡眠社会学をまとめた『睡眠学』という新しい学問の分野から，子どもの睡眠について，楽しくわかりやすいご講演をいただきます。　□□　■

すいみん その１４ すいみん博士来校されます

〔昨年度　すいみん　その１３　からの続きです〕

本校学校保健目標の重点目標のひとつに，
『基本的な生活習慣の確立を目指す』
という目標があります。

そこで，いくつかの取組をすすめていく中色々なご縁をいただいき，平成２１年度から学校保健委員会にて『すいみん博士』より以下のご講演をいただきました。その際，参加された学校医の先生をはじめ保護者の皆様方から，多数のご感想をいただき大変好評でした。

　○　平成２１年度　「思春期の睡眠リズム」　〜寝る子は学力向上（できる）〜
　○　平成２２年度　「子どもの眠りと鼻呼吸」〜いびきと睡眠時無呼吸〜
　○　平成２３年度　「子どもの成長と睡眠」　〜子どもの生活リズムの大切さ〜　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〜睡眠と学力・成長〜

さらに，「今年度もすいみん博士を…」との希望多数より，今年度もご講演いただける運びとなりました。本当にありがたいことです。
すでに，元町小学校の学校５師の先生・ＰＴＡ本部役員様・代表委員様・地域委員様には，ご案内を配布させていただきましたが，おひとりでも多くの元町小学校保護者の皆様にご参加いただければと思っています。

詳細については，すいみん　その１５　に続きます。

『夏休みもがんばっています！』〜部活動バレーボール編〜

今日から夏休みですが，子どもたちは，いろいろな場面でがんばっています。
部活動バレーボール部のみなさんもがんばっています。
暑い体育館の中でどうしてあのように俊敏に動けるのか，少し不思議でした。
　　「今，自分は何をすべきなのか？」
　　「次，何をするのか？」
　　「何のためにその練習をするのか？」
　一人ひとりがそれらのことをよく理解しているからこそ，指導者を信頼しているからこそ，あのように俊敏に動けるのだと思います。
　子どもたちは，夏休みが終わって，きっと，ひとまわり大きく成長して登校してくると思います。楽しみです！　
　まだまだ，暑い日が続きますが，熱中症には十分気をつけて，がんばってください。

７月２４日（火） 夏休み前最後の給食

今日の献立は，
「ごはん，牛乳，牛肉と野菜の煮つけ，ごま酢煮」
でした。

「ごま酢煮」には，鉄やカルシウム多く含む「すりごま」と
カルシウムを多く含む「しらすぼし」を使いました。
味付けに酢を使っているのでさっぱりとして食べやすかった様子でした。

夏休み前最後の給食で暑い日でしたが，
どの学年も残さずしっかりと食べてくれていました。

よい歯の表彰

7月24日（火）の朝会で，『よい歯の表彰』を行いました。

これは，定期健康診断の結果，歯・口の健康において大変優れていると認められた6年児童が表彰されます。
[　児童にう歯の予防や処置についての関心を高めるとともに，歯・口の健康づくりに取り組む態度が身に付くよう，歯の衛生に関する行事のひとつとして，教育委員会が実施しているものです。　]

今年は，９名の児童が校長先生から表彰状を受け取りました。

歯と口の健康は全身の健康の源。
明るく豊かな生活に欠かせない大切な『宝もの』です。
これからも大切に，大切に。

『ついていっちゃ，…ダメ！』

　　　　　校長先生のお話の後，防犯教室がありました。
　　　　　防犯教室では，平安レディースの方々や北警察署の方，
　　　　元町防犯推進委員会の会長様にお世話になり，不審者に声
　　　　をかけられたときに，子どもたちがどのように対応すれば
　　　　よいかを学習しました。
　　　　　特に，平安レディースのみなさんによる不審者に遭遇し
　　　　た際の対応についての自作の人形劇は，楽しくもあり，緊
　　　　張感のあるお話でした。みんなで大きな声を出す練習もし
　　　　ました。お話の最後には，『五つの約束』をしました。
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　『五つの約束』
　　　　　　１．一人で遊びません。
　　　　　　２．だれとどこで遊ぶかおはなしします。
　　　　　　３．知らない人にはついていきません。
　　　　　　４．大きな声で助けを呼びます。
　　　　　　５．大人の人にすぐ知らせます。

　　　　　この『五つの約束』をしっかり守って，安心・安全に
　　　　学校生活を送っていきたいと思います。
　　　　　平安レディースの皆様をはじめ，北警察署の皆様，
　　　　元町防犯推進委員会の会長様，
　　　　　　　　本当に，ありがとうございました。

『いよいよ，夏休みが始まります…！』

　　　　　　今日は，前期前半の最後の日です。
　　　　　　いよいよ明日から夏休みが始まります。
　　　　　　校長先生からは，この夏休み，目標をもって，自ら進んで
　　　　　目標に向かって，継続して，取組むことの大切さ，命の大切
　　　　　さについてお話がありました。その後，防犯教室がありました。

７月２３日（月） ２年生ランチルーム給食

今日は，２年生がランチルームで給食を食べました。
陶器食器を使って給食を食べるのは，２年生になってから今日は２回目で，
「きれいな柄があるので陶器の食器がいいです。」といってくれる子もいました。

献立は，
「ごはん，牛乳，プリプリ中華いため，油あげと青菜のスープ」
でした。

「プリプリ中華いため」は，２年生にも人気の献立です。
楽しみにしていた子も多かったようです。

「油あげと青菜のスープ」は，久しぶりに登場した献立でした。
今日の青菜は小松菜を使いました。

元町の根性ひまわり

正門のプランターで育てていたヒマワリが夏の訪れとともに咲き始めました。
その中で１本，少しひ弱なヒマワリがあります。

実はこのヒマワリ。６月の台風の時，強い風に耐えきれず折れてしまいました。
抜こうかどうしようかと思案している間に，またヒマワリは頭を空の方へ持ち上げて
伸びよう伸びようとしていました。
「すごい生命力！！！」と感動し，そのまま育てました。
校長先生からも「元町の根性ヒマワリやなあ」と命名してもらいました。
日に日に茎はぐんぐんと伸び，折れたところも分からないほどになりました。

そして・・・咲きました！！！

倒れても，折れても，伸びようとする姿に毎日元気をもらっています。

種ができて，その役目を終えるまで見守りたいです。

７月２０日（金） 「豚肉とゴーヤのしょうがいため」

今日の献立は，
「ごはん，牛乳，
　豚肉とゴーヤのしょうがいため，とら豆の甘煮，かきたま汁」
でした。

夏が旬でビタミンＣが多く含まれている「ゴーヤ」は，
「ツルレイシ」や果肉が苦いので「にがうり」とも呼ばれています。

「豚肉とゴーヤのしょうがいため」は，
しょうがと料理酒，薄口しょうゆで下味をつけた豚肉を炒め，
玉ねぎ，人参，ゴーヤを加えて，砂糖と濃口しょうゆで味付けをして
仕上げました。

１年生では，初めてゴーヤを食べる子もいましたが，
「おいしいです。」「苦くないです。」という感想がありました。
他の学年では「お肉と一緒なので食べれました。」という感想もありました。