新学期が始まりました。

　今日から２学期が始まりました。久しぶりにみなさんの元気な姿を見れてとても嬉しかったです！元気な挨拶も朝からとても気持ちが良かったです。「身長伸びたやろ〜？！」と保健室前の”身長の木”で身長を測りあっている子どもたちもいました。９月の身体計測が楽しみですね♪

　さて，みなさん，夏休みも規則正しい生活ができていましたか？休みだからといって，おそくまで起きてスマホやゲームをしたり，朝もお昼くらいまでねていたなんて人はいませんか？学校が始まると，生活リズムが安定しますが，夏休みにダラダラした生活を送っていた人は，学校が始まると，体がなんとなくだるいとか，ねむたい，しんどいと感じるかもしれません。良い生活リズムにするためには，やっぱり「はやね・はやおき・あさごはん」！では，「はやね・はやおき・あさごはん」をするためにはどうしたらいいでしょう・・・？
　8月30日〜9月1日には，今年度2回目の生活しらべもあります。少しでも良い生活リズムにするために，1日の行動を計画してみるなど，ぜひ工夫してみてください♪