生活リズムを大切に！

　とても過ごしやすい季節を迎えました。１１月も欠席する児童は少なく，子どもたちは元気に過ごしています。
　このような健康を持続させるには，毎日の生活リズムを整えることがとても大切です。学校でも，生活リズムについての指導を行っています。今月の保健室前の掲示板には，排便の仕組みや大切さが分かりやすく示されています。
　この機会に，ご家庭でも子どもたちの生活リズムについて，確認・見直しをお願いします。