睡眠について

今日から，9月の発育測定がはじまりました。今日は，2，3年生です。夏休み明け大きくなった子どもたち，4月と比べて身長が4.2cmも伸びている子がいました。
測定前には，サンサンさわやかウィーク中でもあるので，睡眠についてのお話をしました。パネルシアターをしながら，様々な動物の睡眠時間などを考えました。そして，私たち人間にとっては，しっかり寝ることでからだにいいことがいっぱいあることを知り，何時に寝て何時に起きることがいいのかも考えました。
さあ，今日から実行できるかな。お家の方からも声かけお願いいたします。