中学校給食を体験！

　６年生が中学校給食を体験しました。実際に中学校で出ている給食を食べました。中学校では，お弁当か給食か選ぶことができます。

　今日の献立は，「麦ごはん，鶏肉のにんにくしょうゆ煮，もやしいため，ひじきと高野豆腐の煮物，大根葉としめじの煮びたし，ごぼうの甘辛煮，牛乳」でした。中学校給食では，毎日必ず５品以上のおかずが入っています。
　子どもたちは，ふたを開けて「わぁっ！すごい！」「たくさん入ってる！」と歓声をあげていました。そして「たくさん野菜がはいっているなぁ」「ごはんがあったかくてうれしい」など中学校給食について興味をもって食べている様子がみられました。

　中学生では，身体が最も成長する時です。そして，食べる量が増えるだけでなく，健康な体作りのためにバランスよく食べることが大切です。中学生の見本となる中学校給食を参考にして，バランスよく栄養がとれるような食事を心がけていってほしいと思います。