作ってみよう！給食献立 ２

　今日の給食の献立紹介は，「さばのたつたあげ」と「小松菜とひじきのいためもの」です。
さばのたつたあげは，給食でも人気の献立です。ごはんにもよく合い，給食の時間には，おかわりに列ができています。
　小松菜とひじきのいためものは，歯ごたえのある副菜です。ひじきには，骨を丈夫にするカルシウムやカルシウムのはたらきを助けるマグネシウムなどが含まれています。よくかんで食べることで，味覚の発達や歯の病気の予防につながります。

　詳しい作り方は，下記の「さばのたつたあげ」「小松菜とひじきのいためもの」の作り方をご覧ください。

「さばのたつたあげ」「小松菜とひじきのいためもの」作り方