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最新更新日:2024/06/28 |
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給食室 「よいしせいで食べよう」![]() 今日は,食事をするときのしせいについてお話します。 今,みなさんは家で食事をすることが多いと思います。 家で食事をするとき,みなさんのしせいはどうでしょうか? せなかがまがっていたり,つくえにひじをついていませんか? 実は,しせいが悪いと,食べたものが,うまくえいようにならないのです。 では,さっそく食事のときに,自分のしせいをチェックしてみましょう。 よいしせいのポイントは3つ! 1:ひじをつかずに,食器をもって食べる。 2:足はそろえて,ゆかにつける。 3:せすじをまっすぐのばしてすわる。 朝・昼・夜の食事をするときに,よいしせいにチャレンジしてみてください! |
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