今日の給食

７月１１日（金）

　本日は「台風献立」に変更されています。（７／９付　「台風８号接近に伴う給食の献立変更について」でお知らせ済み）

　「カレーピラフ」「トマトスープ」「牛乳」

　「カレーピラフ」には，まぐろのフレーク，粒コーン，乾燥ニンジン，乾燥たまねぎ，ガーリック等，「トマトスープ」には，チキンのささみ，マカロニ，ホールトマト等が入っていました。

今日の給食

７月１０日（木）

　「むぎごはん」「冬瓜（とうがん）のくずひき」

　「さんまのかわり煮」「大根葉のごま炒め」「牛乳」

　７月の給食目標は，「よくかんで食べよう」です。
　
　よくかんで食べると，集中力が高まります。よくかむことで，脳が刺激されて，集中力が高まります。

今日の給食

７月９日（水）

　「ごはん」「トマトとたまごのスープ」

　「牛肉とじゃがいもの炒めもの」「牛乳」

　夏においしい食べ物「野菜」

　夏においしい野菜は給食にもたくさんでてきます。
　「かぼちゃ」「トマト」「きゅうり」「なす」「ゴーヤ」は，１年中食べられますが，夏にとれるものが一番おいしくて栄養があります。おいしい時期にたくさん食べましょう。今日のスープには，生のトマトが使われていました。

今日の給食

７月７日（月）

　「むぎごはん」「豆腐のカレー煮」

　「ほうれん草の炒めナムル」「牛乳」

　新献立「豆腐のカレー煮」

　豚肉，たまねぎ，にんじんを炒め，砂糖，料理酒，カレー粉，塩，しょうゆで味つけした後，豆腐，小松菜を加えていろどりよく仕上げられていました。
　暑い夏でも食べやすい豆腐料理です。

今日の給食

７月４日（金）
今日の給食の献立は，「げんまいごはん」「ひらてんのにつけ」「きょうやさいのごまみそかけ」「牛乳」です。きょうやさいとごまみそがぴったり合って美味しかったです。ごちそうさまでした。

今日の給食 七夕そうめん

７月３日（木）
今日の給食の献立は，「むぎごはん」　「たなばたそうめん」　「さばのたつたあげ」　「かぼちゃのにつけ」　「牛乳」です。
子ども達は，１年に１回しか出ない「たなばたそうめん」をとても楽しみにしていました。今日も美味しくいただくことができました。ごちそうさまでした。

今日の給食

７月２日（水）

　「ごはん」「かきたまじる」「豚肉とゴーヤのしょうが炒め」

　「金時豆の甘煮」「牛乳」

　砂糖の取り過ぎに気をつけよう！
　小学生では，１日にとってもよい砂糖の量は，２０ｇまでと言われています。
　５００ｍｌのペットボトルに含まれる砂糖の量は，炭酸飲料で約５５ｇ　スポーツ飲料で約３４ｇ　果実飲料で約５６ｇ　乳飲料で約５７ｇ入っています。
　清涼飲料水には，砂糖がたくさんふくまれています。コップにいれるなどして，飲む量を考えましょう。

今日の給食

７月１日（火）

　「小型コッペパン」「スパゲティーのミートソース煮」

　「ほうれん草のソティ」「みかん」「牛乳」

　砂糖の取り過ぎに気をつけよう！
　「おやつの内容について考えよう」

　おやつは，朝・昼・晩の３回の食事で不足しがちな栄養素などをおぎなうためのものです。
　体をつくるもの：牛乳，豆類，ヨーグルト，チーズ
　体の調子を整えるもの：トマト，りんご，コーン，ブドウ
　手作りのもの：おにぎり，ふかしいもなど，心も体も満足する「おやつ」を選びましょう

今日の給食

６月３０日（月）

　「むぎごはん」「みそしる」　「牛乳」

　「小松菜とひじきの炒めもの」「鶏肉のさっぱり煮」

　新献立紹介

　「小松菜とひじきの炒めもの」

　ひじきと小松菜をごま油で炒め，砂糖・しょうゆ・みりんで味つけされています。
　今日は，いりごまと花かつおを加えて，新しい味の取り合わせになっています。
　ごまのかおりや花かつおのおいしさが口の中に広がりました。

今日の給食

６月２７日（金）

　「ごはん」「みそしる」「ほうれん草のごま煮」

　「たらのからあげ」「牛乳」

　バランスよく食べよう！

　食べ物は，体の中でそれぞれ大切なはたらきをします。赤・黄・緑の食べ物をバランスよく食べて丈夫な体を作りましょう。