今日の給食

６月２８日（木）

　「むぎごはん」「みそ汁」「小松菜のゴマ炒め」「鶏肉とさといもの甘辛煮」

　歯によい食べ物「野菜は自然のはぶらし」

　野菜はよくかんで食べると，野菜の切れ端や固い筋が，歯についたねばねばをこすり取ってくれます。
　かみごたえのある「小松菜」や「ダイコン」「ごぼう」「レンコン」などをよくかんで食べるといいですね。

今日の給食

６月２７日（水）

　「ごはん」「かき玉汁」「にしんなす」

　「にしんなす」の「にしん」は，干したものを使います。海から遠い京都では，干した魚や塩づけの魚を使っておかずにしてきました。

　油の多い「にしん」と油によく合う「なす」を炊き合わせています。このように，味の取り合わせがよいものどうしを「であいもん」と言います。

　昔の人は，よく考えたものですね。

ただ，今日の「にしんなす」は子どもたちには，あまり人気がなかったようです。にしんに小骨がついて食べにくかったのでしょうか？

今日の給食

６月２６日（火）

　「ミルクコッペパン」「トマトシチュー」「大豆とキャベツのソティ」

　６月の給食目標は，「食べ物について知ろう！」です。

　今日は，赤の食べ物についてです。
　
　赤の食べ物とは，体を作る働きがあります。

　「魚介類」「海藻類」「たまご」「まめ類」「乳製品」「肉類」などです。

今日の給食

６月２５日（月）

　「むぎごはん」「みそ汁」「平天の煮つけ」「さけと大根葉の混ぜごはんの具」
　「たんば豆」

　「平天（ひらてん）」について
　「平天」は何から作られるのでしょうか？

　　１とり肉？　２魚？　３大豆？

　答えは，２　魚です。子どもたちの中の多くが知りませんでした。意外でした。

今日の給食

６月２２日（金）

　「胚芽米ごはん」「夏野菜のあんかけごはんの具」「もやしの煮びたし」「じゃこ」

　「夏野菜のあんかけごはんの具」について
　夏野菜の「なす」と「万願寺トウガラシ」を油であげて，色あざやかになるようにしています。
　削り節でだしをとり，鶏肉，しょうが，ニンジン，玉ねぎを煮て，最後に油であげたなすと万願寺トウガラシを加えて作られています。
　暑い夏に，食の進むメニューです。

今日の給食

６月２１日（木）

　「むぎごはん」「牛丼の具」「ほうれん草のおかか煮」「トラ豆の甘煮」

　「トラ豆」について
　トラ豆は，トラのような模様があることから，この名前がつきました。
　大豆よりもデンプンが多くふくまれ，インゲン豆の仲間です。
　今日は，煮汁を切って盛り付け，とてもおいしく食べられました。

今日の給食

６月１９日（火）

　「バターうずまきパン」「豚肉のケチャップ煮」「たっぷり野菜のビーフン」「みかん」

　火曜日はパン給食です。「バターうずまきパン」は，一口食べると味がないようですが，噛んでいるうちに甘くおいしくなってきます。
　「豚肉のケチャップ煮」はお肉たっぷりボリュームのあるおかずでした。
　「たっぷり野菜のビーフン」はあっさり味でとても食べやすかったです。今日の給食の献立は，お腹が満腹感を感じました。

今日の給食

６月１８日（月）

　「むぎごはん」「カレー」「ひじきのソティー」

　子どもたちに人気の「カレー」でした。ごはんにかけて食べ，どの学年も完食しました。「ひじきのソティー」は好き嫌いがあるようですが，「カレー」の時には，よく一緒につきます。栄養のバランスをよく考えて献立を考えられています。

今日の給食

６月１５日（金）
　
　「ごはん」「すまし汁」「伏見とうがらしのおかか煮」「わかさぎのこはくあげ」

　新献立紹介

　「伏見とうがらしのおかか煮」

　伏見とうがらしとちくわ，つきこんにゃくをだし汁で煮つけ，最後に花かつおを加えて作りました。
　少しから味のある伏見とうがらしに花かつおの風味がきいています。

　今日の「すまし汁」には，「みょうが」が入っています。食欲を増す独特の香りを味わいました。

今日の給食

６月１４日（木）

　「むぎごはん」「五目とうふ」「ほうれん草ともやしのいためナムル」

　６月の給食目標は「食べ物について知ろう」です。

　体の調子を整える食べ物は「緑の食べ物」といってしっかり食べる必要があります。

　主な「緑の食べ物」は，野菜類・くだもの類・きのこ類です。