坐禅体験 〜大本山 妙心寺にて〜

　7月17日（土），一般社団法人京一商西京同窓会主催　市立高校生の伝統文化体験事業【坐禅体験】に本校の２年生と３年生の生徒9人が参加しました。

　狩野探幽の描いた，「荘厳な存在感のある（生徒感想より）」雲竜図が見下ろす，法堂（はっとう）が会場という贅沢な企画。午前7時45分現地集合という早朝からのプログラムに，生徒たちは坐禅を組むのにふさわしい服装で遅刻なく集合しました。
　
　本日提出された感想には，「姿勢を保つだけでなく，呼吸を長く少なくすることや印の結び方など，知らないことも多くて大変だった。最後の方にはかなり集中できた」「ただ座っているのではなく，心の中の雑念を取り除き，浮かんでは消えるよしなしごとや，蝉の声にも心を動かさず自分と向き合うことは想像以上に難しかった。しかし同時に，ぴんと張りつめた空気の中で自分を見つめ直す時間がとれたことは，かなり新鮮な感覚だった」「（体験後お寺の方が）１日のうち少しでも無になって自分と向き合ってみてとおっしゃったのが印象に残っている。…毎日の生活の中で自分と向き合う時間を取ることを心掛けたい」などとあり，貴重な体験となりました。

　このような機会をくださった，京一商西京同窓会のみなさまに心より感謝申し上げます。