4年 「食の指導」

　今日は,栄養教諭の先生に授業をしていただきました。めあては「栄養バランスを考えよう」でした。給食は，赤（体をつくる），黄（熱や力のもとになる），緑（体の調子を整える）がどのようなバランスで作られているかを話し合いました。子どもたちの予想で多かった意見は，3種類とも同じバランスだというものでした。しかし，実は，給食は，黄が一番多く，次に緑，赤が一番少ないということを教えていただきました。このバランスが健康にいいそうです。子どもたちは，この結果を知り，驚いていました。今後，家でも３つの栄養バランスを意識してごはんや野菜を食べてほしいと思います。