最新更新日:2024/09/24 | |
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PTA保健行事「ヨガ体験」
7月9(土)は、PTA保健行事の開催日でした。今年度は『ヨガ体験』。講師としてハタヨガ・パワーヨガ指導歴10年の杉浦恭子先生をお迎えし、約20名の参加者とともに受講しました。
ヨガ初体験の参加者も多い中、普段伸ばすことの無いカラダに苦労しながらも、気分は爽快、とてもリフレッシュできたひと時でした。 約60分の体験の後、参加者からの質問等も受け付けていただき、PTA会員どうしの親睦も図ることができた休日でした。 今後もPTA行事を企画して案内していきます。次の機会にはどうぞご参加ください。 |
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