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最新更新日:2024/08/06 |
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5年 食育の学習
「塩はどのようなものに利用されているだろう」ということについて考えました。塩は,料理やことわざや慣わしなど多くの場面で利用されていることが分かりました。子どもが一日にとってもいい塩の量は8gまでです。好きなものを多く食べているとすぐに8gを超えてしまうのでなかなか難しいものです。
例えば,朝 おにぎり,昼 ラーメン,おやつ,夜 お寿司を食べたとすると塩を21.2gもとることになって,子どもたちは驚いていました。 ![]() |
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