![]() |
最新更新日:2024/06/17 |
本日: 昨日:89 総数:506955 |
★6月14日(水)の給食![]() <こまつな>(小松菜) 五代将軍綱吉が江戸小松川村に鷹狩りに行った時,葛西菜とよばれていた青菜を汁にして食べたところ,これはうまい!とこれが好物となり,その青菜に土地の名を幕府からいただいたので,小松菜となったそうです。 <こまつな>は, 1)栄養価が高い緑黄色野菜! 2)たくさんのカロテンを含む! カロテンは動物の体内でビタミンAに変えられもの。 3)カルシウムや鉄分が豊富! ほうれんそうもびっくり! 地味な野菜ですが,野菜の王様といってもいいのではないでしょか?! 今日は冷凍みかんもありました! この季節,冷凍みかん,とってもうれしいです! |
|