スマイル健やか教室 みんなでやったよ

　今日は、「スマイル健やか教室」の日。ゲストの先生に拍手体操やのびのびストレッチ、プチ瞑想を教えていただきました。　子どもたちが、心身共に健やかに、更に笑顔で毎日を過ごしてくれたらいいな〜と思います。
　放課後には、「スマイル健やか教室〜大人編〜」と題して、教職員にもブレイン体操やブレイン瞑想を教えていただきました。肩こりが・・・腰痛が・・・痩せるためには？等、お話を聞かせていただきながら実際に呼吸の回数や柔軟度を確かめながら楽しく学べました。
教職員の笑顔が子どもたちの笑顔をつくります。また、明日からもがんばります！

４年生 歯みがき大会

今日は、４年生を対象に歯みがき大会を実施しました。

歯肉炎を予防するためにどんなことに気を付けて歯をみがくのかを学びました。
歯肉炎の原因となる歯垢は細菌のかたまりと知り、びっくりしている様子でした。

今日学んだことを活かして、歯ブラシや歯間ブラシをじょうずに使って、健康な歯を保っていきたいですね。

６月は立腰強化月間です！

６月は立腰強化月間です。

立腰は、頭をすっきりさせたり、集中力を高めたりする効果があります。
美豆小学校では、授業始まりの挨拶で「立腰！」と声をかけて、姿勢を正してから授業をはじめます。

立腰強化月間では、毎日、目安時間を意識して姿勢を正して授業を受けるようにします。
姿勢を良くするためのストレッチもしますよ。

「立腰をしたからすっきりする！」というような声も聞こえてきました。