給食＆食の学習

　今日のこんだては，麦ごはん・牛乳・ビーフシチュー・小松菜のソテーです。手作りルーで作るビーフシチューは，コクがあってちょっぴり酸味も味わえます。４年１組では
おかわりして食缶が空っぽになりました。小松菜のソテーはコーンの甘さも楽しめます。
学級活動の時間に「じょうぶな骨をつくろう」の学習をした４年生は給食時間に牛乳パックの表示を見て，「あ，ほんまや，牛乳にカルシウム２２７ｍｇ入ってるって書いてある。」と確かめながら飲んでいました。「好き嫌いせず食べる」「カルシウムの多い食品をとる」「外遊びをする」など，自分のできる目標も書いていました。
　５年生では「しっかり朝ごはんですばらしい１日をはじめよう」と，しっかり朝ごはんをとることの大切さを学びました。「もうちょっと早く起きて余裕をもってごはんを食べる」「バランスよく食べたいと思う」「早く寝る」とこちらも目標を書きました。あとは
実行するのみですね。　健康な体は１日ではつくれません。毎日ちょっとずつ，できることを重ねて健康な心身をつくってもらいたいと思います。