最新更新日:2024/09/23 | |
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PTA健康教室
18日(金),PTA保健厚生委員会の取組として,健康教室を行いました。
今年は,「コロナ禍でも運動習慣!簡単・体幹トレーニング教室」として,動きの少ないメニューで行いました。 講師には,昨年同様,中立売鍼灸整骨院の先生にお越しいただき教えていただきました。 動きが少ないとはいえ,約1時間の教室でしたが,日ごろ使わない筋肉をストレッチしたため,身体が温まり終わった後は身が軽くなりました。 今年は,コロナ感染防止のため,なかなかPTA活動の取組が難しいですが,各委員会が知恵を絞って,できることを考えていただいており,有難く思っています。 |
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