体育ジョギング 6年

　体育は学年で「ジョギング」の学習をしています。学習のねらいは，自分のペースに合った走り方で走れるようになることです。4分間走り，自分の目標心拍数になるよう，ペース配分を考えてまた4分間走ります。競争ではなく，自分の感じる運動強度（しんどさ）と実際の心拍数の関係を意識しながら運動できるようになってほしいと思います。なかなか難しいですが，4分走るごとに自分の心拍数を測っていく学習のスタイルにようやくみんな慣れてきました。