いろいろな食べものを食べよう

今日は，ファーストステージの子どもたちが栄養士の鎌田先生から栄養指導をして頂きました。

食品が赤・黄・緑に分けられることは，給食の時間によく聞いて分かっているようでした。今日は，「主食」「主菜」「副菜」という言葉を初めて知りました。
この３つをうまく組み合わせて明日食べたい朝食を考えました。

１年生も「主食は，何にしようかな・・・主菜って何だっけ？」と一生懸命考えていました。
朝食の献立を考えた後は，みんなで発表ボードを見せ合って，何が足りていないか話し合いました。

朝は，なかなかゆっくり食事を取ることは難しいかも知れませんが，今日の学習を生かして，主食・主菜・副菜を意識して食べられるとよいなと思います。