おうちで やってみよう １５ 最終回！

さて休校期間中のおうちでのトレーニングもここまでよく頑張りました！
みなさん，少しでも身体が柔らかく，筋力がついたかな？
先生たちはおかげさまで，ムキムキ・バキバキに仕上がっています。
ここまで頑張ったみんなとまた６月から会えることを先生たちは楽しみにしています。

名残惜しくも『うちトレ』もいよいよ最終回！今日は学習相談日に来た５年生とのトレーニングの様子をお伝えします。
昨日紹介した新聞ダッシュをみんなでやってみました。
バランスを崩しながらも，久しぶりに身体を動かし，汗を流しています。
コツを掴むと，このように風のように走ることもできます！
新聞を小さく折り過ぎて，自らを追い込んで猛ダッシュしている人もいました。
どんなトレーニングもやっぱり笑顔で取り組めるといいですね！

これからも元気に身体を動かし，健康でいましょう！
ここまでトレーニングをともにがんばったみなさん，お疲れ様でした！
またお会いしましょう。

★合言葉は，Ｔｒａｉｎｉｎｇ　ｆｏｒｅｖｅｒ！